Punció seca a fisioteràpia: què és, beneficis i quan es recomana
La punció seca en fisioteràpia és una tècnica invasiva utilitzada cada vegada amb més freqüència per al tractament del dolor muscular i de determinades disfuncions neuromusculars. Tot i que fa servir agulles similars a les de l’acupuntura, la seva base és completament diferent: no s’hi introdueix cap substància i l’objectiu és actuar directament sobre el múscul afectat.
A Sabadell, molts pacients recorren a la punció seca com a part d’un tractament fisioterapèutic integral per alleujar el dolor, millorar la mobilitat i recuperar la funció muscular quan altres tècniques no han estat suficients.
Què és exactament la punció seca?
La punció seca consisteix en la inserció d’una agulla fina en punts musculars concrets anomenats punts de gallet miofascials. Aquests punts són zones del múscul especialment sensibles, associades a dolor local o irradiat i a una alteració de la funció muscular [1][2].
L’estimulació mecànica de l’agulla provoca una resposta local que ajuda a reduir la tensió muscular, millorar la circulació sanguínia i disminuir la sensibilitat del sistema nerviós en aquella zona. Tot això facilita la recuperació i contribueix a una reducció del dolor.
Com actua la punció seca sobre el dolor muscular?
Quan el fisioterapeuta introdueix l’agulla de manera precisa, es pot produir una resposta coneguda com a contracció local involuntària. Aquesta resposta està relacionada amb una normalització del to muscular i una disminució de l’activitat anòmala del punt gallet [2][6].
Diversos estudis indiquen que la punció seca pot influir positivament en el sistema neuromuscular, reduint la hipersensibilitat nerviosa i millorant el reclutament muscular, especialment en quadres de dolor persistent o crònic [3][7].
Beneficis de la punció seca en fisioteràpia
Un dels principals beneficis és l’alleujament del dolor musculoesquelètic, especialment en zones com l’esquena, el coll, les espatlles o les extremitats, tant en dolor agut com crònic [2].
També destaca la disminució de la tensió i de les contractures musculars, fet que permet recuperar una sensació de lleugeresa i millorar el moviment. En alliberar aquestes tensions, la punció seca contribueix a una millora del rang de moviment articular i de la funció muscular [3][6].
A més, és una tècnica molt útil com a tractament complementari dins d’un pla de rehabilitació que inclou teràpia manual i exercici terapèutic, potenciant els resultats globals del tractament [5].
Quan es recomana la punció seca?
La punció seca està especialment indicada en casos de dolor miofascial amb presència de punts gallet actius, així com en contractures musculars persistents que no milloren amb altres tractaments conservadors [1][2].
També es fa servir en síndromes doloroses crònics com les cervicàlgies, lumbàlgies o algunes tendinopaties, i en lesions esportives que cursen amb rigidesa o sobrecàrrega muscular [2][5].
La indicació sempre ha de venir després d’una valoració individualitzada per part d’un fisioterapeuta format en tècniques invasives.
Contraindicacions i precaucions
Tot i ser una tècnica segura quan s’aplica correctament, la punció seca no està indicada en tots els casos. Està contraindicada en persones amb trastorns de la coagulació, sota tractament anticoagulant, amb infeccions locals, o en casos de fòbia intensa a les agulles [5][6].
En l’embaràs, especialment durant el primer trimestre, només s’ha de considerar sota criteri professional i mèdic. És normal que després de la sessió apareguin efectes lleus com dolor local, petits hematomes o sensació de fatiga muscular, que solen desaparèixer en poques hores.
Punció seca i fisioteràpia a Sabadell: un abordatge personalitzat
La punció seca no és un tractament aïllat ni una solució miraculosa. Els millors resultats s’obtenen quan forma part d’un pla de fisioteràpia personalitzat, adaptat a la causa del dolor, al tipus de lesió i als objectius del pacient.
A Clinicfisio, comptem amb fisioterapeutes formats en punció seca i tècniques invasives, que valoren cada cas de manera individual i integren aquesta eina dins d’un tractament global. Ens trobaràs al centre de Sabadell, amb fàcil accés en transport públic. Si pateixes dolor muscular persistent o contractures que no acaben de millorar, agenda una valoració i descobreix si la punció seca pot ajudar-te a recuperar el moviment amb menys dolor i més seguretat.
Referències
- Rodríguez-Huguet M et al. Dry Needling in Physical Therapy Treatment of Chronic Pain. PubMed, 2022.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35566496/ - Dunning J et al. Dry Needling: A Literature Review with Implications for Clinical Practice. PMC, 2014.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4117383/ - Jenkins LC et al. Dry Needling Perceptions and Experiences. ScienceDirect, 2024.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2468781223001807 - Bosch D. Punción seca. ScienceDirect, 2022.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1293296522467016 - Araya-Quintanilla F et al. Punción seca y cambios en la actividad muscular. SciELO, 2019.
http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1134-80462019000200006 - Fernández-de-Las-Peñas C. Needling interventions for pain management. PubMed, 2021.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34640621/ - Enríquez GI. Osteoarthritis: Degenerative Changes or Adaptive Changes? PMC, 2024.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11720430/
Deixa un comentari