Punció seca a fisioteràpia: què és, beneficis i quan es recomana
Punció seca a fisioteràpia: què és, beneficis i quan es recomana. La punció seca en fisioteràpia és una tècnica invasiva utilitzada cada vegada amb més freqüència per al tractament del dolor muscular. Llegir més Punció seca a fisioteràpia: què és, beneficis i quan es recomana
Lesions esportives: com prevenir les més comunes amb fisioteràpia
La pràctica esportiva, tant en esportistes amateurs com professionals, és una font de salut i benestar, però també comporta un risc real de patir lesions. Moltes d’aquestes lesions no apareixen per un accident puntual, sinó per sobrecàrrega, mala tècnica o manca de preparació física. La fisioteràpia esportiva té un paper… Llegir més Lesions esportives: com prevenir les més comunes amb fisioteràpia
Recuperació després d’una lesió: 7 errors que has d’evitar segons els fisioterapeutes
Després d’una lesió, tots volem recuperar-nos com més aviat millor. Però la pressa o la desinformació poden portar-te a cometre errors que retarden la recuperació o, fins i tot, provoquen noves molèsties. Els fisioterapeutes especialistes en rehabilitació coincideixen que, per guarir bé, cal entendre el procés i evitar certs hàbits… Llegir més Recuperació després d’una lesió: 7 errors que has d’evitar segons els fisioterapeutes
